L’audition

Le plus tôt est le mieux

Avec le temps, la stimulation réduite de vos oreilles et de votre cerveau peut altérer la capacité de votre cerveau à traiter le son et à reconnaître la parole. Plus cette reconnaissance vocale se détériore, plus il est difficile de la restaurer. Lorsque vous n’entendez pas si ce qui se passe autour de vous, votre acuité mentale en souffre.

Plus vite vous réagirez, plus vite vous stopperez les effets néfastes de la perte auditive et commencerez à retrouver vivacité d’esprit, confiance et contrôle.

Sept raisons de traiter la perte auditive

Les études menées par le National Council on Aging, une association à but non lucratif, ont conclu que le traitement de la perte auditive améliorait :

1. L’état de santé
2. La stabilité émotionnelle
3. Le contrôle sur les événements de la vie
4. La communication
5. Le lien familial
6. La confiance
7. Le pouvoir d’achat

Prenez les précautions suivantes afin de vous protéger contre le bruit :

• Si le niveau de bruit au travail excède 85 dB, réduisez-le ou portez des protections auditives.
• Baissez le volume de votre téléviseur, chaîne hifi et iPod. Soyez particulièrement vigilant si vous utilisez un casque ou des écouteurs.
• Veillez à ne pas trop augmenter le volume de votre autoradio pour masquer le bruit du moteur ou du vent.
• Portez des protections anti-bruit sur mesure ou des bouchons d’oreille si vous assistez à des concerts de rock ou allez en discothèque, et ne restez pas à proximité des enceintes.
• Portez un casque anti-bruit ou des bouchons d’oreille si vous utilisez du matériel bruyant tel qu’une perceuse, une tondeuse, etc.

Prenez les précautions suivantes afin d’éviter les dommages liés aux corps étrangers :

• N’utilisez pas de coton-tiges pour vous nettoyer les oreilles. Cela risque de pousser le cérumen vers votre tympan et d’accroître la production de cérumen et/ou d’endommager le tympan.
• Évitez de vous laver avec de l’eau sale pour éviter les otites.

Que sont les décibels ?

Les décibels (dB) mesurent l’intensité du son : de 0 dB, le son le plus faible que l’oreille humaine peut détecter, au bruit d’une fusée au lancement, qui peut excéder 180 dB.

Les experts considèrent généralement comme dangereuse une exposition à plus de 85 dB, ce qui signifie qu’une moto, des écouteurs et une tondeuse à gazon, par exemple, peuvent mener à une perte auditive définitive.

Traitement des acouphènes

Les acouphènes désignent la sensation d’entendre des sons dans ses oreilles ou sa tête en l’absence de tout bruit extérieur. En général, les personnes qui y sont sujettes décrivent ces sons comme des « bourdonnements d’oreille » alors que d’autres évoquent des chuintements, des tintements, des sifflements, des grondements, voire des crissements.

Il faut souligner que les acouphènes ne sont ni une pathologie ni une maladie, mais le symptôme de quelque chose de plus important, comme une infection des oreilles, de l’hypertension artérielle ou, le plus souvent, une perte auditive.

Il faut également savoir que les acouphènes sont différents selon les personnes, ce qui explique pourquoi il a été si difficile de trouver une solution jusqu’à présent.